昔、百貨店の化粧品カウンターで、乾燥肌だと言われて以来、ずっと乾燥肌だと思っていました。
毎年冬になったら乾燥を感じるし、肌質なんだろうなと思っていましたが、実は季節や、生活習慣などで肌の状態は常に変わっていくものだと知りました。

乾燥肌はメイクでカバーするしかないの？

そもそも普通肌と乾燥肌の境目ってなんだろう？

肌質は老化や遺伝など改善するには難しい部分もありますが、身近な環境要因から起こる乾燥肌もあります。
今のご自身のお肌の状態を知ってできることは始めてみましょう。
乾燥肌だと思っている方も、改善出来るかもしれません。

【乾燥肌とは】

・一般的に水分量が30％以下の肌を指します。

・肌の水分と油分のバランスが崩れている状態。

【乾燥肌診断】

・確かめる方法でよく言われているのが、洗顔後何もつけずに10分間置く確認方法。

その後、お肌のつっぱりやかさかさを感じれば乾燥肌、

お肌は突っ張るのに、おでこにテカリを感じるようであれば混合肌です。

・肌トラブルがそんなにないように見えて、目や口の周りに小じわがある方も乾燥している合図かもしれません。

・化粧のりが悪いが、下地をしっかりつければ化粧のりが良くなる。冬の乾燥肌の方に多い特徴です。

これらの原因には、

・洗顔が不十分でターンオーバーがうまくいかず化粧品が浸透しにくい。

・洗浄力の強い洗顔。必要な皮脂まで落としてしまい、毛穴に蓋がされず肌の水分が蒸発しやすくなっている。

・睡眠不足　これも肌のターンオーバーに関係します、

肌の生まれ変わる22時～2時の間には出来るだけ化粧を落とし、睡眠をとるように心がけましょう。
他にも、食生活や、パソコンのブルーライトやエアコンによる乾燥もありますね。
乾燥肌だと感じたら、少し生活を振り返ってみるのもいいかもしれません。